καρυδια
Ζωή

Πως τα καρύδια προάγουν την υγεία του εντέρου

Μεγάλος σύμμαχος της υγείας

Οι βιοδραστικές ενώσεις στα καρύδια μπορεί να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην αλλαγή του περιβάλλοντος του εντέρου με τρόπους που επηρεάζουν την έκβαση νόσων, σύμφωνα με ειδικούς ερευνητές.

Σε μελέτη έξι εβδομάδων από το Penn State σε υπέρβαρους ενήλικες που αντιμετώπιζαν κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων, η κατανάλωση καρυδιών ενίσχυσε τα ευεργετικά βακτήρια του εντέρου που συνδέονται με τα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης αρτηριακής πίεσης και της ολικής χοληστερόλης.

TAGS:

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα