Μπρα ντε φερ Δημήτρης Τάκης Χριστίνα Κοραή
Η top αντιοξειδωτική ουσία που μειώνει την αποθήκευση λίπους!
701x440c700dx42061b24thumb_87df3_thumb
Περίεργα

Η top αντιοξειδωτική ουσία που μειώνει την αποθήκευση λίπους!

Δείτε σε ποιες τροφές μπορείτε να την βρείτε και να αλλάξετε τη δομή της σιλουέτας σας...

"Το κλειδί" για να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος είναι να αλλάξετε την ίδια την σύσταση του λιπώδους ιστού.

Συγκεκριμένα στο σώμα μας υπάρχουν τρία διαφορετικά είδη λίπους: Το λευκό λίπος που αποθηκεύει ενέργεια (θερμίδες), το καφέ λίπος που καταναλώνει ενέργεια και το μπεζ λίπος που έχει μια ενδιάμεση λειτουργία. Το επιθυμητό είναι να έχουμε όσο το δυνατόν περισσότερο καφέ ή μπεζ λίπος στο σώμα μας.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στις ΗΠΑ διαπίστωσαν λοιπόν ότι δίνοντας σε ποντίκια ρεσβερατρόλη, μια αντιοξειδωτική ουσία που βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα στα μούρα και τα σταφύλια, οι περιττές ποσότητες λευκού λίπους στο σώμα τους μετατράπηκαν σε μπεζ λίπος.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Obesity, τα ποντίκια που λάμβαναν τη ρεσβερατρόλη, αν και κατανάλωναν αρκετά λιπαρά, πήραν κατά 40% λιγότερο βάρος σε σύγκριση με αυτά που δεν την λάμβαναν.

Η ρεσβερατρόλη επίσης βρίσκεται στο μήλο, τη μαύρη σοκολάτα και τα φιστίκια. Και οι ποσότητες που λάμβαναν τα πειραματόζωα ήταν αντίστοιχες με 330 περίπου γραμμάρια σε φρούτα και λαχανικά για έναν ενήλικα.

TAGS:

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα