Επιστροφή στην Κανονικότητα
Επιστροφή στην Κανονικότητα Θανάσης Φουσκίδης Δημήτρης Κουνιάς Γιώργος Νόκος
Συνταγή για smoothie αποτοξίνωσης
wmndho5derxbylko745l
Γεύσεις

Συνταγή για smoothie αποτοξίνωσης

«Χτυπήστε το» και γεμίστε ενέργεια.

Υλικά Συνταγής


1 μπανάνα ώριμη
1 φρέσκο ρόδι καθαρισμένο (ή μόνο τον χυμό του)
1 μάνγκο ώριμο
1 φλ. παγωμένα φρούτα του δάσους
1 κ.σ. σπόρους chia
1 κ.σ. λιναρόσπορο

Εκτέλεση


Για το smoothie αποτοξίνωσης, βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και πολτοποιούμε για λίγα δευτερόλεπτα.

Τα παγωμένα φρούτα όταν χτυπηθούν στο μπλέντερ δίνουν στο smoothie υφή μαλακού σορμπέ.

ΠΗΓΗ:argiro.gr

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα